{"id":937,"date":"2013-04-19T11:45:37","date_gmt":"2013-04-19T11:45:37","guid":{"rendered":"http:\/\/www.lafavoladicristiano.it\/new\/"},"modified":"2026-03-04T11:21:35","modified_gmt":"2026-03-04T11:21:35","slug":"contact-mprovvisation","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.lafavoladicristiano.it\/new\/danceability\/contact-mprovvisation\/","title":{"rendered":"Contact Improvvisation"},"content":{"rendered":"\n\n\n
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La Contact Improvvisation Dance, chiunque pensa alla danza classica o contemporanea, la percepisce come una forma d\u2019arte distante, rispetto alla quale la maggior parte delle persone non pu\u00f2 che porsi come spettatore. La grande rivoluzione della Contact Improvisation \u00e8 di rendere la danza accessibile a tutti senza limiti d\u2019et\u00e0 e fisici. Esiste infatti la Danceability, che viene praticata da persone abili e disabili e che utilizza i principi base della Contact Improvisation. Non \u00e8 una terapia ma una tecnica di danza in cui persone con differenti possibilit\u00e0 fisiche si incontrano per danzare insieme.<\/p>\n\n\n\n

La Contact Improvisation \u00e8 nata negli anni \u201970  negli Stati Uniti dal lavoro di un gruppo di danzatori guidati dall\u2019americano Steve Paxton,  per esplorare nuove possibilit\u00e0 di movimento e di comunicazione. La danza si sviluppa attraverso un dialogo fisico in cui tutti i sensi sono coinvolti. La Contact Improvisation \u00e8 una ricerca sulla comunicazione, possibile attraverso il contatto. Si fonda sulla fiducia reciproca, la fluidit\u00e0, l\u2019equilibrio, usando la forza di gravit\u00e0 e il pavimento come due partners.<\/p>\n<\/div>

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Muoversi mantenendo il contatto fisico con l\u2019altro, cercando di trovare per ogni azione i passaggi pi\u00f9 semplici e fluidi, potenzia la capacit\u00e0 di relazione e la percezione sensoriale. Nella Contact Improvisation viene sottolineato il piacere di danzare con qualcuno in modo spontaneo. Avviene uno scambio tra le persone. Si comincia  ad osservare se stessi in ci\u00f2 che sta accadendo qui ed ora, imparando a conoscere i propri modi di muoversi e cercandone di nuovi.
Nonostante l\u2019apparente libert\u00e0 di movimento si ottiene una grande preparazione tecnica. Ma \u00e8 il concetto stesso di tecnica che viene rivoluzionato.<\/p>\n\n\n\n

Non pi\u00f9 gesti puramente estetici. Il corpo si educa al peso, al peso dinamico, allo spazio e al tempo, e acquisisce cos\u00ec una consapevolezza personale che permette di padroneggiare le leggi stesse della fisica. Nella Contact Improvisation i partecipanti improvvisano e danzano in un gioco di sensazioni e d\u2019immagini creato dal contatto e dal movimento. Prestano attenzione al loro compagno permettendo un fluire continuo delle energie.
La C.I. ha attinto nel suo sviluppo anche da altre tecniche: Aikido, Tai Chi, meditazione, ginnastiche e danza.
Praticata per molto tempo solo come libera espressione o training del danzatore, si \u00e8 poi sviluppata anche nell\u2019 aspetto coreografico ed ora \u00e8 definitivamente riconosciuta come tecnica di danza contemporanea tra le pi\u00f9 praticate.<\/p>\n\n\n\n

Un momento caratteristico \u00e8 la Jam, durante la quale persone che conoscono il linguaggio della Contact Improvisation s\u2019incontrano in forma spontanea per danzare sottolineando cos\u00ec uno degli aspetti fondamentali di questa danza, cio\u00e8 il piacere di muoversi, di stare insieme e condividere.<\/p>\n\n\n\n

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